Hypnotherapie
Hypnotherapie is een vorm van
therapie, die gebruikt wordt door professioneel opgeleide mensen. Dit
is omdat
niet-professionele begeleiding schade kan berokkenen aan degene, die
een
hypnosessie ondergaat.
Hypnotherapie wordt gebruikt
als iemand met zijn of haar gewone dagbewustzijn niet bij informatie
kan komen,
die van belang is voor hem of haar. Deze informatie kan bijvoorbeeld
inzicht
verschaffen in waarom iemand bepaalde onverklaarbare gedachten,
gevoelens of
gedrag heeft. Deze gedachten, gevoelens of gedrag hebben meestal
onplezierige
of onwenselijke gevolgen voor iemand. De wens leeft dan bij deze mens
om
hiervan verlost te worden, er plaats aan te kunnen geven of ermee om te
leren
gaan.
Het kan ook zijn dat er
ervaringen zijn geweest in het verleden, die dusdanige heftige emoties
hebben
opgeroepen toen, dat uit overleving besloten is dit allemaal niet te
voelen op
dat moment. Het kan zelfs helemaal uit het dagbewustzijn zijn
verdwenen.
Echter, het lichaam heeft de lading van deze herinnering wel
opgeslagen. Dit
kan tot lichamelijke en psychische klachten leiden, die dan niet te
begrijpen
zijn vanuit het gewone dagbewustzijn. Ook hierbij kan hypnotherapie
werken als
een mooie methode om verbinding te krijgen met de onverwerkte
herinnering, de
emoties toe te kunnen laten, te verwerken en los te laten.
Er wordt gewerkt met een
lichte trance, waarbij ook het dagbewustzijn nog actief is.
Dit betekent dat er een
soort van dubbelbewustzijn ontstaat. Degene die in trance gaat, blijft
ook als
een soort waarnemer bij al wat er gebeurt. Het is misschien te
vergelijken met
dromen, waarbij je het gevoel hebt dat je in de droomt dingen doet, en
tegelijkertijd ook het totaal kan overzien.
De rol van de begeleider is om de cliënt,
die in trance dingen ervaart,
te begeleiden, zodat datgene wat belangrijk is voor de cliënt,
ook daadwerkelijk
ont-dekt wordt.
De begeleider zorgt er ook
voor dat de client op een goede manier weer terugkomt uit de trance.
Een
nabespreking van het beleefde geeft de cliënt de kans om
hetgeen wat ervaren is
op dat moment een plaats te geven.
Afhankelijk van wat er
gebeurt, is een vervolgsessie wenselijk of niet. De cliënt
bepaalt zelf of hij
of zij een vervolgafspraak maakt. Vanuit de begeleider wordt in elk
geval
aangegeven of hij of zij dit zinvol acht.